دراسة روسية.. قراءة الصحف والمجلات الورقية تمنع «الخرف المبكر»!

170

تقرير: (صحوة نيوز)
اعلن الطبيب الروسي ألكسندر مياسنيكوف نتائج دراسة كشفت عن ارتفاع نسبة حالات “الخرف المبكر”.

وأوضحت الدراسة ان الاشخاص في عمر 18- 65 معرضون للإصابة بالخرف المبكر بسبب امراض إرهاق العقل وكورونا.

ونصحت الدراسة بقراءة المطبوعات الورقية من صحف ومجلات لتدريب الدماغ بتمارين مختلفة وتجنب الخرف المبكر.

ويقول مياسنيكوف ان البيئة المحيطة بالتوتر والتعقيدات، فضلاً عن كثرة المعلومات في الذهن من اسباب الخرف المبكر.

واوصت الدراسة بتعلم القدرة على تركيز الاهتمام وكيفية مقاومة الإجهاد.

مشيرة الى ان الدماغ يرفض احيانا تخزين بعض المعلومات ويزيل ما يعتبره غير ضروري مثل اسماء الاسرة والأطفال.

من ناحية أخرى حذر الكسندر من الاكتئاب الذي يؤدي للنسيان والاضطراب الادراكي لكبار السن مما يشكل احد اسباب الخرف.

Comments are closed.